我可以问别人是否在服用Ozempic吗？

(SeaPRwire) –   减肥现在带有一个无声的星号。当身体快速或明显变化时，人们常常会做出假设——随之而来的是想问一个可能令人不快的问题：药物是否起到了作用？

专家表示，GLP-1类药物如Ozempic和Wegovy正在挑战身体对话的界限，让许多人不确定什么可以问，什么才算礼貌。以下是如何处理这些对话。

考虑你的意图

波特兰的儿科医生Whitney Casares医生仍然记得一位熟人低声说出那四个充满分量的词：“你在服用Ozempic吗？” Casares确实在服用一种GLP-1药物，但她并没有向她生活圈子外的人宣扬这个消息。

“我能听出她说话的语气，就像‘我们都在议论你，而我被指派来打探所有细节’，”她说。“这感觉很糟糕，因为她不是我亲近的人，也不是一个透露自己经历的人。她只是直截了当地问我自己的情况。”

Casares建议，在考虑这样的对话之前，先问问自己为什么想知道。“你是因为嫉妒那个人才问吗？”她说。“你是想服用GLP-1才问，还是因为你好奇心重，需要知道别人生活中的一切？”

纽约大学 Grossman医学院精神病学系的心理学家兼临床助理教授Rachel Goldman也同意，你问的*原因*是弄清楚什么可以说的最关键因素。如果你问是因为你想弄清楚GLP-1是否适合你，“我认为这是可以的，”她说。“但如果你只是因为好奇而问，那你没必要知道。”

你的措辞很重要

如果你真的想了解和学习某人的经验，从一开始就明确这一点。Goldman说，要做到有意识、有同情心和尊重，并以一种友善、不带假设的方式开启对话。

例如，你可以这样说：“我注意到你一直在做出一些更健康的选择。我一直在考虑开始使用GLP-1，我想知道你是否考虑过。”这给了对方一个退路——如果他们不想深入讨论，他们可以很容易地回避或结束对话。

Goldman补充说，如果你确定某人正在服用减肥药，你可以这样说：“我在减肥方面遇到了困难。你愿意和我谈谈你的经历吗？”这样，“你已经展现了自己的脆弱，这为对方创造了一个更安全的空间，让他们可以根据自己的意愿敞开心扉，”她说。

语气很重要，好奇心永远胜过评判。Casares说，透露你是出于个人原因而问，“这和我被别人带着嘲笑或‘如果你服用它会很羞耻’的语气走过来问我‘你服用GLP-1吗？’是完全不同的。”

她补充说，如果某人一直坦诚地分享他们使用GLP-1的经历，问一些具体的后续问题是可以的。但有一个前提：不要大声地或在别人面前提起这个话题。“这应该是一场私下对话，让人们不至于感到被逼到墙角，不得不撒谎或透露他们不愿透露的事情，”Casares说。

如果被问到该怎么说

Casares正在努力让自己更公开地谈论她使用GLP-1的情况，部分原因是为了帮助消除有时笼罩在她用药经历上的羞耻感和污名化。她发现人们通常会这样开始对话：“哇，你看起来真棒！我都没认出你来。”

“当这种情况发生时，我通常会回应说：‘是的，我一直在服用GLP-1，而且效果很好。我喜欢它。’我尽量直截了当地说出来，”她说。如果她从对方的眼神中看出他们想知道更多，她会接着说：“很多人问我关于GLP1的问题，因为他们对此感兴趣。我是一个开放的人。如果你感兴趣，我可以告诉你所有关于它的事情。”

当然，不是每个人都想公开自己的私人健康信息——你也没有义务这样做。Goldman经常帮助她的客户准备一些样本话术，以应对有人问他们是否服用GLP-1的情况，因为很多人在被问到时会措手不及，并且不想分享。

许多人报告说，用以下话术成功地结束了对话：“我正在做出更健康的选择。我去健身房。我注意饮食，或者我正在与医疗专业人士合作。”

“我告诉我的客户的是，‘你没有撒谎’，”Goldman说。“‘你*确实*在做出更健康的选择。你*确实*在与医疗专业人士合作。你*确实*在更注意你的饮食。’你想分享什么，完全取决于你。”

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